** die Bewegungsstunde ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention für die Alterklasse „Kinder“ (6-12 Jahre) zur Zertifizierung vorgelegt und in Bearbeitung

Inhalte

In der Bewegungsstunde lernen Kinder allgemeine Bewegungsmuster, wobei jede Stunde ein bestimmtes Kernziel hat, z.B. Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Komplexleistungen.

• Lauf- und Ballspiele
• Bewegungsparkoure
• Stationstraining
• Demonstration

… zur Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten, sowie koordinativer und kognitiver Fähigkeiten wie Schnelligkeit, Gleichgewicht, Hand-Auge-Koordination, Technik, Taktik und sozialem Umgang, wie Fair-Play und ähnliches.

Zielgruppe

• Schul-AGs, zur Förderung von Bewegung und Prävention
• Vereine, als Fitnessangebot oder Ergänzung des sportartspezifischen Trainings

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